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  • „Selbstfürsorge ist wichtig“

    INTERVIEW (FAS)

    Homeoffice, Kinderbetreuung, Müdigkeit, Stress: Vielen geht es gerade nicht gut. Psychiater Jan Kalbitzer glaubt, wir haben in der Pandemie viel zu lang auf „Durchhalten“ gesetzt, anstatt den Alltag anzupassen – und gibt Tipps für den verschärften Lockdown.

  • Stressen Sie sich – aber richtig!

    ESSAY (SPIEGEL)

    Glauben Sie auch, dass ein zufriedenes Leben möglichst stressfrei sein sollte? Das Gegenteil ist der Fall! Hier sagt der Psychiater und Stressexperte Jan Kalbitzer, wie Sie Herausforderungen richtig anpacken.

  • ARD EXTRA

    Seit heute gelten verschärfte Corona-Maßnahmen. Was macht der Lockdown mit den Menschen? Moderatorin Sabine Scholt dazu im Gespräch Dr. Jan Kalbitzer.

  • NDR DAS!

    Dr. Jan Kalbitzer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Leiter der Stressmedizin der Oberberg Kliniken. Auf dem Roten Sofa erklärt er, wie wir Krisen als Chancen nutzen können.

  • Ein hoher Preis für Sicherheit

    ESSAY (DER SPIEGEL)

    In der Osterwoche starb mein Vater. Er war nicht an Covid-19 erkrankt. Und dennoch frage ich mich, ob das Coronavirus für seinen Tod mitverantwortlich ist.

  • Talk aus Berlin

    Im „Talk aus Berlin“ spricht Dr. Jan Kalbitzer über die psychische Not vieler Menschen in Zeiten der gesundheitlichen Bedrohungen und Kontaktsperren durch die Corona-Pandemie.